Buenas, creo que yo puedo ayudarte. El procedimiento es el siguiente, levantas la rodilla,dependiendo del objetivo la subirás más o menos, si es la pierna derecha, giras la pierna hacia dentro, es decir, metes la rodilla hacia la izquierda dejando el pie casi horizontal, un poco en diagonal y después sacando la cadera hacia la derecha golpeas de un latigazo con el exterior del empeine. La cosa está en hacerla en un solo movimiento, ya que es muy antinatural y es complicado meterle potencia.
Aunque sea Karate, yo la hago como la hace al principio del video, he visto mucha gente que la hace sin meter la rodilla hacia adentro, si no sacándola directamente, en mi opinión, metiendo la rodilla gana más potencia.
