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  #1  
Antiguo 01-11-2014, 16:47
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Combate y elasticidad

Hola compañeros, queria preguntaros que como podria hacer para conseguir mas puntos en mis combates de taekwondo, pues cada vez que hago combate consigo muy pocos, y eso es importante entonces yo creo que se trata porque no tiro muchas patadas ya que me da algo de miedo por el hecho de que puedan hacerme una contra o patada con giro, queria saber como hacer para atacar sin que me pueda pasar eso y como hacer ataques efectivos por ejemplo algun truquillo que sepais o alguna tecnica buena o algo por el estilo.

Por otra parte queria saber si la elasticidad influye mucho en el combate y como podria lograr mas puesto que no soy tan alto.
Muchas gracias y un saludo
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Aprende a quemar grasa


Última edición por deporte10; 01-11-2014 a las 16:49
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  #2  
Antiguo 01-11-2014, 17:36
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Nunca podrás atacar con riesgo cero,y si no te mojas no pasarás el rio.El KO en un deporte como el Taekwondo siempre está latente por la contundencia en sí de una patada.Lo que puedo aconsejarte es que ruedes y vayas cogiendo experiencia,algo que te ayudará a erradicar el exceso de nervios en un campeonato que concluiría con tu agarrotamiento.La experiencia es un grado,eso más la predisposición que tengas para competir hará el resto.

La elasticidad facilita mucho las cosas pero no es una cualidad imprescindible que deba tener un (incluso) gran campeón.Con un grado de elasticidad aceptable podrías llegar muy lejos.


Saludos

Última edición por Arti; 01-11-2014 a las 17:37
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  #3  
Antiguo 01-11-2014, 17:53
Avatar de Borjaninpo
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Me da que es más un problema de autoconfianza que de técnica. Tira técnicas, todas las que puedas, tira cada vez que veas un hueco, tira aunque no veas un hueco. Cuando estas haciendo sparring suave, a veces es mejor equivocarse por ser demasiado activo que ser conservador y "ganar".
Todo es practicar más y más.
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  #4  
Antiguo 03-11-2014, 10:27
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la practica es la mejor manera de mejorar
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Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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  #5  
Antiguo 14-11-2014, 15:40
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Muchas gracias a los tres!

Saludos
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

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  #6  
Antiguo 14-11-2014, 21:01
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Agradecido 4 Veces en 4 Posts
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Practicante de: Taekwondo, Hapkido, Tai Chi
Estoy deacuerdo con las respuestas anteriores. En cuanto a la elasticidad, te puede influir en la velocidad de las técnicas, sobre todo si andas justo en patadas altas. El carecer de elasticidad también supondrá una menor precisión en las técnicas. Aún así, una vez que has obtenido cierto nivel, el ser más flexible no te aportará mucho más. (Salvo que quieras hacer alguna exhibición, donde tener una buena flexibilidad queda cañon )

Pero todo esto son problemas que se van resolviendo con tiempo y experiencia por lo que no te obsesiones. Sigue los consejos que hay más arriba sobre el combate, que te ayudará más que el hecho de ser extremadamente flexible.

Saludos.
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Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

Como quemar grasa

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  #7  
Antiguo 21-11-2014, 20:17
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Entiendo tú preocupación, pues en el Tae esto es básico. Pero también recuerda que puedes ganar un combate vía nocaut. Además de trabajar en lo que te han recomendado yo en especial te recomendaría trabajar en la potencia y más si es el caso de que por alguna razón nos cuesta ser más rápidos que el rival así que tal vez sólo tengas una sola oportunidad pero si tienes la potencia suficiente podrás ganar con un nocaut sin importar que tú rival lleve 7 o diez puntos arriba que tú. Saludos
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Yo combino Artes Marciales con el Incinerador de Grasa

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  #8  
Antiguo 18-12-2014, 17:25
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Muchas gracias! la verdad que ahora entrenando mas, voy cogiendo practica aunque todavia me quedo bloqueado frente a algunos ataques como encadenamientos de bandal del contrario, eso todavia sigo sin saber bien,bueno los encadenamientos de patadas espero que curioseando por el foro y entrenando pueda conseguir alguna forma. xD

Saludos
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Para marcar los abdominales te recomiendo el método: Abdominales Perfectos

Aprende a quemar grasa

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  #9  
Antiguo 18-12-2014, 18:01
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Iniciado por deporte10 Ver Mensaje
aunque todavia me quedo bloqueado frente a algunos ataques como encadenamientos de bandal del contrario, eso todavia sigo sin saber bien
Si tu rival empieza a encadenar y te echas atrás es seguro que te va a acabar dando.Por lo tanto,ante un ataque de patadas encadenadas de tu adversario NUNCA
debes huir.Una de las opciones si te ves desbordado es juntarte con él y aprovechando tal circunstancia meterle un puño al peto,y la otra es salirte por los lados a la par que piensas en un contraaaque.
__________________

Desarrollando Musculación con este método, a mi me está funcionando de maravilla

El incinerador de Grasa

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  #10  
Antiguo 26-12-2014, 15:01
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En mi opinión (hablo desde experiencia de kumite de karate, no de taekwondo, aunque son parecidos) como te dicen aquí, si quieres meter una técnica tienes que ir decidido (kime) y si vas lo bastante rápido, la tuya llegará antes que contra de tu oponente. Si eres lo bastante rápido, una vez que lances una patada, el contrario tendría que hacer el mismo trabajo que tú en menos tiempo. El más rápido gana.
También creo que hay que intentar mantener tanto el cuerpo como la mente relajados. Si estás en medio de una técnica o un avance y tu oponente te pone un contraataque u obstáculo, debes poder parar, rectificar o cambiar de movimiento aunque ya hayas añadido decisión al primer movimiento. Para sto es bueno practicar técnicas encadenadas y amagos. Si mantienes el cuerpo relajado, se puede hacer. Si mantienes la mente relajada, verás mejor los cambios en el oponente. Que hagas un movimiento decidido no significa que ya no veas nada hasta que lo termines.
los amagos son buenos para engañar a un oponente. Si le haces creer que le viene un ataque por abajo y lanza su defensa o contra, retiras tu amago y le atacas por arriba.

Última edición por DenShin; 26-12-2014 a las 15:02
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combate, elasticidad

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