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  #1  
Antiguo 01-08-2012, 15:39
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Fecha de Ingreso: May 2012
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Practicante de: Karate
Competición Internacional

Tengo 16 años y hace 6 meses que empezado a hacer Karate. Me gustaría saber cuanto tiempo debería entrenar a la semana si algún día quiero competir en competiciones internacionales y de alto nivel.
__________________

Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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Competición Internacional Taekwondo & Karate Crunk 1 1028 01-08-2012 15:39

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  #2  
Antiguo 01-08-2012, 15:46
Avatar de Crunk
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Gracias: 187
Agradecido 209 Veces en 196 Posts
Practicante de: Bjj(Gi-NoGi)
Lo que te aconseje tu sensei, ¿no? Él es el que te prepara, por lo que en este caso debe guiarte.

Tengo un compañero, yo que estoy en Bjj, que cuando entrenábamos 3 dias semanales decía que para competir deberíamos entrenar 5. Ahora que entrenamos 5 dice que deberían ser 3 horas cada dia.. ¿Cuanto tiempo entonces? Pues todo el tiempo que le puedas dedicar, si no es parte física entrena técnica. Pero vamos, es lo que te digo, habla con tu sensei y que el te guíe, que es el que te conoce y el que mejor puede aconsejarte.
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competicion, internacional

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