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  #1  
Antiguo 04-02-2019, 12:51
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Ejerciciopara técnica de combate

En este ejercicio, aunque practicamos la tecnica tanto de ataque como de defensa, por turnos, uno ataque otro defiende, nos centramos en la aplicación de técnicas multiples o simultaneas que aparecen en el kata. Por ejemplo control o atques de mano mientras que las piernas patean, barren o hacen cualquier otro tipo de ashi barai.

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Podemos empezar paso a paso con los niveles bajos, un paso, un ataque, el otro defiende y vamos incrementando intensidad. Se pueden aislar movimientos y practicar cosas específicas. aunque a veces nos movemos en diagonales, como deberíamos hacer en la realidad, limitarnos el mivimiento casi en linea recta hacia delante o hacia atrás, nos obliga a entrenar con más ahinco la búsqueda de hueco o defensa en situaciones comprometidas.
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  #2  
Antiguo 06-02-2019, 19:54
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¿Son ataques libres y defensas libres o siguen un guíón?
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  #3  
Antiguo 07-02-2019, 10:24
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un guion? No, es un ejercicio libre, se puede agarrar, tirar etc...si hacemos un agarre soltamos para poder seguir con el ejercicio. al cuerpo se puede pegar fuerte, la cara marcando o tocando.

para agarres tambien separamos las tecnicas, pero lo hacemos estático. por ejemplo uno hace un agarre de cualquier tipo y el otro se debe escapar y hacer una contra...una vez hecho esto se van añadiendo tecnicas, por ejemplo la contra puede tener respuesta, ect asi añadiendo técnicas hasta hacer un kumite fluido. eso es otro ejercicio diferente a este mas basado en grappling.
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  #4  
Antiguo 07-02-2019, 23:53
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Conocí a un sensei que hacía algo parecido, pero siguiendo un guión. O sea que tanto los ataques como las defensas eran predeterminados.
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Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

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  #5  
Antiguo 11-02-2019, 11:43
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Cita:
Iniciado por carlosblack Ver Mensaje
Conocí a un sensei que hacía algo parecido, pero siguiendo un guión. O sea que tanto los ataques como las defensas eran predeterminados.

No, no, esto es libre, sino no le veo sentido al ejercicio...
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Etiquetas
combate, ejerciciopara, técnica

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