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  #1  
Antiguo 20-01-2014, 02:30
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La mano adelantada en Kamae

Todos sabemos lo que es el hikite, y todos sabemos lo arriesgado que es llevar una mano a la cadera estando a distancia de golpeo del adversario. Ganamos potencia, pero perdemos defensa. Por lo tanto, sólo sería "seguro" hacer eso si se ha "preparado" al adversario para que no sea capaz de defenderse: apartando su guardia, cogiendo uno de sus brazos y llevarlo a la cadera, aturdirlo, etc.

Pues bien, por curiosidad, qué preferís hacer con la mano adelantada? Mantenerla cerca de la cabeza para protejeros, usarla para lo que he mencionado anteriormente... O os arriesgáis a ejecutar el hikite "normal" y golpear con más potencia, destruyendo al enemigo con una lluvia de golpes?
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  #2  
Antiguo 20-01-2014, 09:15
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En serio crees que el hikite se lleva a la cadera para generar más potencia?
Esto es uno de los mayores malentendidos del karate. El hikite en la técnica y kata se lleva a la cadera simulando un agarre, una luxacion o un control al oponente, que poco a poco se ha ido generalizando hasta el punto de convertirse en la "guardia del karate" en el sistema arbitrado de competición.
Pero nada mas lejos de la realidad, los puños deben ir arriba, a la cabeza, no das mas potencia al golpe sacandolo desde la cadera o desde la guardia, ya que la potencia se genera en el tren inferior, y se transmite a los brazos gracias al movimiento de la cadera y la estabilidad de los hombros.

Quien te dijera que el hikite es para mas potencia/fuerza, realmente no sabe cual es el significado de llevar el puño retraido al costado. Tampoco es algo grave, pues es una creencia muy extendida.
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  #3  
Antiguo 20-01-2014, 10:03
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Esto es uno de los mayores malentendidos del karate. El hikite en la técnica y kata se lleva a la cadera simulando un agarre, una luxacion o un control al oponente, que poco a poco se ha ido generalizando hasta el punto de convertirse en la "guardia del karate" en el sistema arbitrado de competición.
Perfectamente explicado.
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  #4  
Antiguo 20-01-2014, 12:11
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Más allá de las aplicaciones que ha comentado GKivanGK, el Hikite solamente sirve como método de entrenamiento, para que el principiante se acostumbre a aprovechar el giro de la cadera y no dependa excesivamente de los hombros para generar fuerza. No es una técnica de combate. Piénsalo con lógica, ¿de qué demonios te sirve tener una mano metida en la cadera, donde no va a tener ninguna utilidad?

Se puede hacer Hikite en los combates de Karate porque están contaminados por la irrealiad de la competición, por esas distancias exageradamente largas y ese sistema de puntuación. Atraviesan distancias de dos metros para lanzar un golpe y volver a su sitio. Un combate real, cuando no se va al punto, se desarrolla en distancias mucho más cortas y los golpes son mucho más continuos, tienes que estar preparado para moverte lo más rápido que puedas y para parar varios golpes seguidos. Cuanto menor es la distancia más aumenta la velocidad e intensidad del combate. Sinceramente, una vez que entras en el rango de ataque de tu oponente, el único lugar en el que deberían estar tus dos manos es delante de tu cara.

Lo que le da potencia a los golpes es el uso de todos los músculos del cuerpo en armonía, si coordinas bien el tren inferior y el superior puedes lanzar golpes con gran potencia incluso aunque salgan desde una posición adelantada.
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Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

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  #5  
Antiguo 20-01-2014, 13:51
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Pues sí, yo creo que llevar la mano que no golpea a la cadera ayuda a generar potencia yo personalmente siento que mis golpes son más potentes cuando lo hago así. Que sea adecuado o no en qué situaciones es otra cosa. Que se puede generar un golpe potente sin llevar la mano a la otra cadera? Pues sí. Pero de esta forma puede tener más potencia todavía. Porque cuando se lleva la mano a la cadera, ayuda a girarla, que a su vez ayuda a la mano que realiza el golpe.

Y por cierto, creo que lo que nadie puede negar es que cuánto más recorrido tiene un golpe, más potencia tiene. Otra cosa es que estés tan cerca de tu oponente que no sería práctico.
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

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  #6  
Antiguo 20-01-2014, 14:11
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Supongamos que es cierto lo que dices, que desde la cadera es mas potente (lo dudo enormemente), de que te sirve generar tanta potencia si te descubres, telegrafias tu movimiento y pierdes estabilidad?

Sin olvidar que como te hemos dicho antes, el hikite a la cadera en combate no tiene cabida y esta muy alejado de su intención inicial.
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Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

Como quemar grasa

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  #7  
Antiguo 20-01-2014, 14:28
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El Hikite da la sensación de dar potencia porque, como digo, es un método de entrenamiento que ayuda a mejorar el giro de cadera (y también el de hombros). Es normal que se giren más el cuerpo al hacer Hikite por el "tirón" del brazo hacia atrás, pero eso no quita que el objetivo de este entrenamiento es llegar a ser capaz de obtener el mismo giro sin necesidad del Hikite. ¿Por qué se debe prescindir del Hikite? Pues por lo mismo que te he dicho antes, es un brazo que está ahí, sin hacer nada, y demasiado lejos como para llegar a tener ninguna utilidad. Si te tienes que defender, no te va a dar tiempo a llevar el brazo desde la cadera hasta tu cara antes de que llegue el golpe del contrincante. Igual que el llevar el brazo hacia atrás para hacer Hikite y golpear es perder un tiempo muy valioso en el que el oponente puede anticiparse a tus movimientos. Y no hace falta que la distancia sea muy reducida, basta con que estés al alcance de su mano. Por eso te digo que estas cosas solamente son posibles en distancias irreales.

En los deportes de contacto, sí es verdad que hay quien decide bajar un poco la guardia para que sus puños sean más difíciles de ver venir, de tal modo que su defensa depende exclusivamente de la movilidad del tren superior para esquivar y de su capacidad para aguantar golpes. Con todo, no es una costumbre que yo recomendaría para el que quiere aprender a defenderse, considero que asumir un riesgo así en una situación de defensa personal es jugársela demasiado, ya que es mucho más fácil sufrir heridas y lesiones cuando se nos golpea sin protecciones.

Si ves vídeos de maestros de Karate okinawenses verás que ni uno sólo de ellos hace Hikite durante las aplicaciones de combate.
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Yo combino Artes Marciales con el Incinerador de Grasa

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  #8  
Antiguo 20-01-2014, 14:28
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Pues sí, yo creo que llevar la mano que no golpea a la cadera ayuda a generar potencia yo personalmente siento que mis golpes son más potentes cuando lo hago así. Que sea adecuado o no en qué situaciones es otra cosa.
Te doy mi opinión. Notas tus golpes más fuertes porque al llevar el brazo libre a hikite lo haces con el codo pegado a las costillas. Esta postura favorece el uso de los músculos dorsales y de la espalda en la rotación para lanzar el puñetazo. Y estos músculos son mucho más potentes que los del pecho, que son los que más tiran si no pegas el codo al cuerpo.

Eso se puede hacer con la guardia alta también. Si tienes la mano en guardia a la altura de la cara, lo normal es tener el codo bastante despegado del cuerpo. Simplemente pon la mano a la altura de la cara y al lanzar el puñetazo con el otro brazo, intenta pegar el codo al cuerpo.
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Para marcar los abdominales te recomiendo el método: Abdominales Perfectos

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  #9  
Antiguo 20-01-2014, 15:39
Avatar de Holdric
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No me quiero ni imaginar un chaval en la calle peleándose con otro dando puñetazos con hikite xddddd. Tiene que ser gracioso de ver, es que quedaría súper robotico y antes que te des cuenta te has comido 5 puñetazos en la cara del contrario
__________________

Desarrollando Musculación con este método, a mi me está funcionando de maravilla

El incinerador de Grasa

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  #10  
Antiguo 20-01-2014, 16:05
Avatar de soldado sveik
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Yo siempre he tenido grandes dudas con este asunto.
Mi profesor siempre dice que se genera mucha potencia con el hikite, y de hecho, en el "temario" de primer dan se menciona así. Pero también había oido la versión de que es un agarre.

Por otro lado, cuando hice full contact, mi profesor no venía del karate sino del boxeo, y llevábamos la guardia muy alta, con la mano derecha pegada a la mandíbula, sin nada de hikite por tanto al golpear con la zurda aunque sí un poco de giro del tronco al dar con la diestra, que no sé si equivale exactamente al hikite.

Pero al volver a karate, mi profesor me insistió mucho en bajar los brazos y también los hombros, en desencogerme, y en golpear con hikite, aunque igual es porque en competición interesa que el golpe sea así para que se vea técnicamente perfecto y no porque sea más práctico.
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adelantada, kamae, mano

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