Bienvenido al mejor foro de Artes Marciales y Culturismo. Pincha en este mensaje para unirte a la comunidad.

ForoArtesMarciales.com Facebook de ForoArtesMarciales.com Twitter de ForoArtesMarciales.com Agrega ForoArtesMarciales.com a Favoritos


Retroceder   ForoArtesMarciales.com > Artes Marciales > Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact
Recuperar contraseña Unirse al Foro

Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact Para hablar sobre todo lo relacionado con el Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact.

Elimina la publicidad 
Respuesta
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 15-09-2008, 15:32
Avatar de scritto
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: España
Mensajes: 19
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Un calentamiento completo?

wenas, esta vez posteo preguntando si alguien puede explikarme ke ejerxcicios haria en un kalentamiento
than
ks
__________________

Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

Responder Citando

Los últimos 5 hilos de scritto
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
kuestion importante Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact Byakko Hazuki 11 1698 06-11-2008 21:20
Duda Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact Citrico 4 1245 04-10-2008 02:09
Un calentamiento completo? Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact Tifereth 6 4929 15-09-2008 15:32
Problema con los guantes Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact Alberto KC 5 1591 15-09-2008 11:39
Endurecer espinillas, nudillos, codos..... Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact cronk 4 7843 12-09-2008 20:35

Registrate y elimina la publicidad 
  #2  
Antiguo 22-09-2008, 08:02
Avatar de Tifereth
Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: Peru.
Mensajes: 46
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Estiramientos y trotar. Ello depende de que haras luego.
Responder Citando
  #3  
Antiguo 30-09-2008, 18:02
Avatar de gallardo mma
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2008
Ubicación: España
Mensajes: 276
Gracias: 2
Agradecido 1 Vez en 1 Post
Intereses: artes marciales y airsoft
Ocupación: coredor de bolsa
Practicante de: karatedo shotokan,muay thay,bracilian jiujitsu,goshin jitsu
Enviar un mensaje por MSN a gallardo mma
un poco de cardio por ejemplo saltar a la conba.
calentar todas las extremidades desde el cuello asta el tobillo de arriba hacia abajo.
estirar los musculos centrandote mas en las piernas y por ultimo una sombra suave de puños piernas,para soltarte un poco antes de entrenar duro jejeje espero de aberte sido de alluda
Responder Citando
  #4  
Antiguo 30-09-2008, 19:25
Avatar de Alex Adell
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: España
Mensajes: 368
Gracias: 0
Agradecido 1 Vez en 1 Post
Intereses: Fighter
Ocupación: Estudiante
Practicante de: Boxeo,Taekwondo,Thai,BJJ,Ninjutsu
Bailar no es mal calentamiento y es útil XD
__________________

Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

Responder Citando
  #5  
Antiguo 01-10-2008, 04:00
Avatar de Tifereth
Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: Peru.
Mensajes: 46
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Cita:
Iniciado por Alex Adell Ver Mensaje
Bailar no es mal calentamiento y es útil XD
No creo que todos sepan bailar, hehe ^^. Ahora que lo dices me he acordado de la Cappoeira (se escribe asi?).
__________________

Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

Responder Citando
  #6  
Antiguo 02-10-2008, 22:48
Avatar de Alex Adell
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: España
Mensajes: 368
Gracias: 0
Agradecido 1 Vez en 1 Post
Intereses: Fighter
Ocupación: Estudiante
Practicante de: Boxeo,Taekwondo,Thai,BJJ,Ninjutsu
yo tampoco se XDDD pero sirve
__________________

Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

Como quemar grasa

Responder Citando
  #7  
Antiguo 02-10-2008, 23:38
Avatar de Tifereth
Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: Peru.
Mensajes: 46
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
Yo ni si quiera intento hacerlo xD.
__________________

Yo combino Artes Marciales con el Incinerador de Grasa

Responder Citando
Respuesta

Etiquetas
calentamiento, completo

Últimos hilos publicados en el foro: Muay Thai, Kick Boxing & Full Contact

Herramientas
Desplegado

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están Activado
Las Caritas están Activado
[IMG] está Activado
El Código HTML está Desactivado
Trackbacks are Activado
Pingbacks are Activado
Refbacks are Activado


» Panel de Navegación
 > Portal
 > Foro
» Temas Nuevos
combinar con kick boxing ( 1 2)
02-10-2009 03:22
por david13
Último mensaje por xRubenx
Hoy 05:26
18 Respuestas, 3,513 Visitas
Dudas sobre Hakama y Tatami
Hoy 03:16
Último mensaje por Perro Loco
Hoy 03:16
0 Respuestas, 14 Visitas
¿Combinar karate con Kickboxing?DEFENSA PERSONAL
Hoy 01:46
por xRubenx
Último mensaje por xRubenx
Hoy 01:46
0 Respuestas, 19 Visitas
¿Combinar karate con Kickboxing?
Hoy 01:45
por xRubenx
Último mensaje por xRubenx
Hoy 01:45
0 Respuestas, 24 Visitas
La eficacia del tsuki de karate. ( 1 2)
04-07-2014 22:35
Último mensaje por DenShin
Ayer 17:02
15 Respuestas, 933 Visitas
Los 9 momentos más embarazosos
Ayer 14:32
por Hon ken
Último mensaje por Arti
Ayer 16:22
1 Respuestas, 57 Visitas
Hablemos de Krav Maga ( 1 2 3 4 5... Última página)
08-12-2011 15:29
Último mensaje por MadridSur
Ayer 16:22
1,216 Respuestas, 115,922 Visitas
» ¡Síguenos!

Sigue las últimas descargas y artículos en Twitter o Facebook
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2

Publicidad para invitados, regístrate y disfruta de las ventajas de ser miembro del mejor Foro de Artes Marciales


La franja horaria es GMT +2. Ahora son las 11:13.


Desarrollado por: vBulletin®
Derechos de Autor ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro de Culturismo Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
ForoArtesMarciales.com es un Portal/Foro de Artes Marciales afincado en España.
El foro ha sido creado por un Español para uso y disfrute de toda la comunidad de habla hispana.
© ForoArtesMarciales.com Made in Spain - Made for you
Ad Management by RedTyger
Page generated in 0.12851 seconds with 24 queries

SEO by vBSEO 3.3.0