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Antiguo 12-07-2019, 20:07
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Las formas de choy li fut

Si a alguien le parece excesiva la cantidad de formas o katas del karate do shito ryu (más de 50), piensen que el kung fu choy li fut tiene más de cien.


Como en el caso del karate do, en el kung fu puede haber variantes entre una escuela y otra.


Esta primera forma, ng lun ma o caballo de cinco ruedas, perfectamente podría practicarla un karateka o un taekwodoín.


Notemos en esa forma cómo se ponen las manos en la cintura, postura de la que quedan vestigios en karate do, como en heian sandan.









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Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa


Última edición por carlosblack; 12-07-2019 a las 22:55 Razón: Editado automáticamente, para unir los mensajes.
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Antiguo 14-07-2019, 21:03
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Veamos esta versión.




En el movimiento uno, en karate diríamos que pasamos de kiba dachi a zenkutsu. Pero como vemos, no se abren las piernas al pasar de kiba a zenkutsu, sino que se mantienen en la misma línea, lo cual en karate sólo hacen algunos practicantes muy avanzados.


Después se desplaza hacia atrás en tsugi ashi y se adopta la neko ashi dachi. Se hace una flexión lateral de cintura. Nuevamente se avanza con desplazamiento tsugi ashi y se cae en kiba dachi.


Aquí vemos otra diferencia con respecto al karate japonés. En éste los novatos suelen aprender primero los desplazamientos en ayumi ashi, avanzando la pierna atrasada, y aquí en cambio el desplazamiento se realiza moviendo primero la pierna adelantada o atrasada hacia el lado al que nos deplacemos (tsugi ashi).
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Otra forma es ng lun choy




Nuevamente, aquí vemos de dónde proceden ciertos movimientos de karate.


Por ejemplo, el bloqueo uchi uke, movimiento que también sirve para golpear en ura tettsui, se usa en este estilo chino.


En 12:23 a 12:45 del video de arriba vemos cómo se golpea de dentro afuera con el antebrazo o con el reverso del martillo (ura tettsui), incluso en posición de kake dachi.


Aquí el youtuber Yann Lara nos habla sobre cómo cargar el peso del cuerpo en ese golpe.





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Última edición por carlosblack; 14-07-2019 a las 21:42 Razón: Editado automáticamente, para unir los mensajes.
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choy, formas, fut

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