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Kung Fu & Wushu Para todo lo relacionado con el Kung Fu & Wushu.

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  #1  
Antiguo 06-11-2008, 17:00
Avatar de federom8
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Fecha de Ingreso: Oct 2008
Ubicación: uruguay
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Intereses: artes marciales
medidas para construir un wooden dummy de wing tsun??

mi problema es q hace tiempo me quiero constrir uno pero necesito antes saber las medidas y los materiales , para no errarle , es el clasico muñeco de madera de wing tsun , si alguien sabe por favoorr!!! , gracias !!
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Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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  #2  
Antiguo 06-11-2008, 17:55
Avatar de JJP
JJP JJP está desconectado
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Fecha de Ingreso: Oct 2008
Ubicación: España
Mensajes: 580
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Intereses: Casi todo
Ocupación: Entrenador Personal
Yo también quiero hacerme uno desde hace tiempo, y no he encontrado buenas instrucciones por ahí :-(. Da un toque por aquí si encuentras algo.
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  #3  
Antiguo 11-11-2008, 03:10
Avatar de tonglong
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2008
Ubicación: entrenando
Mensajes: 160
Gracias: 2
Agradecido 3 Veces en 2 Posts
Intereses: artes marciales
Ocupación: entrenar
cada brazo (son 3) mide 30cm (y estan introducidos en la madera unos 37cm).
luego, entre las puntas de los 2 brazos de arriba hay 21cm de separacion , y los brazos de arriba tienen con respecto al de abajo una separacion de 26cm.
La pierna se encastra en la madera a 61cm del suelo y se encuentra tambien a 45cm de el brazo de abajo.
El angulo que forman los dos brazos de ariiva entre ellos es de 45º.
la pierna , contra el tronco principal forma un angulo de 60º , y luego se dobla 30º mas hacia abajo.

Espero que sirva !!!!!! capaz que esta medio entreverado pero bueno, hice lo q pude , suerte!!!!!!!!
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  #4  
Antiguo 11-11-2008, 10:25
Avatar de Glauco
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2008
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 2,100
Gracias: 25
Agradecido 147 Veces en 123 Posts
Practicante de: petanca, saltos ornamentales, ameri-do-te
Buenas,
¡Otro uruguayo! ya vamos mejorando la cosa que esto está lleno de gallegos

Yo de muñecos ni idea, pero hay un post de muñecos de Choy lee Fut muy completito (pones "muñecos" en buscar y sale en seguida).

Sé que no son exactamente los mismos pero a lo mejor les sirve de guía.

Bueno, saludos
__________________

Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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  #5  
Antiguo 18-11-2008, 21:35
Avatar de tonglong
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Fecha de Ingreso: Nov 2008
Ubicación: entrenando
Mensajes: 160
Gracias: 2
Agradecido 3 Veces en 2 Posts
Intereses: artes marciales
Ocupación: entrenar
Aca les paso el link , estan todas las medidas necesarias para construirlo, esta completisimo ,espero que sirva , saludos:[Regístrate y verás el enlace]
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

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Los siguientes 2 Usuarios dan las gracias a tonglong por este Post:
  #6  
Antiguo 25-03-2009, 18:00
Avatar de rst01
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Mensajes: 1
Gracias: 0
Agradecido 0 Veces en 0 Posts
buen material
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Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

Como quemar grasa

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  #7  
Antiguo 25-03-2009, 18:33
Avatar de Glauco
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2008
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 2,100
Gracias: 25
Agradecido 147 Veces en 123 Posts
Practicante de: petanca, saltos ornamentales, ameri-do-te
Aprovecho que se ha reabierto el post para preguntar
¿Alguien se ha hecho el muñeco?
__________________

Yo combino Artes Marciales con el Incinerador de Grasa

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  #8  
Antiguo 25-03-2009, 19:53
Avatar de Pochi Poom
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2009
Ubicación: Catalunya
Mensajes: 857
Gracias: 5
Agradecido 15 Veces en 15 Posts
Intereses: AAMM, Atletismo
Ocupación: Estudiante
Practicante de: Defensa Personal, MMA
Y para que sirve este muñeco?
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Para marcar los abdominales te recomiendo el método: Abdominales Perfectos

Aprende a quemar grasa

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  #9  
Antiguo 26-03-2009, 10:26
Avatar de Grho
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Fecha de Ingreso: Sep 2008
Ubicación: España
Mensajes: 327
Gracias: 2
Agradecido 5 Veces en 4 Posts
Me ha encantado la pregunta de Pochi Poom, porque me la han planteado hace poco unos amiguetes... me quedé estupefacto porque para los practicantes de WT/VT/VC/WC/... etc ("bin chun" coño!) o de Kung Fu el muñeco de madera es la ostia pero para los profanos del arte marcial es como si das golpes a la pared. Tiene su sentido pero como no se mueve...

Pues bien, el muñeco de madera sirve, entre otras cosas, para endurecer (lógicamente), para mejorar pasos, estabilidad, conexión cinética-muscular de todo el cuerpo,... movidas varias.

Estuve buscando en la web y puedes ver una pequeña idea de lo que es y para qué sirve en: [Regístrate y verás el enlace]
Es una web muy antigua y me da la sensación de que esta abandonada pero no encuentro otra... cuando encuentre otra en la que expliquen más detalles te la hago saber.

Un saludo. Y por cierto, el muñeco del link es de Wing Tsun de Leung Ting, otras escuelas tienen el suyo propio y sus beneficios son similares, no quiero hacer propaganda de nada ni de nadie.
__________________

Desarrollando Musculación con este método, a mi me está funcionando de maravilla

El incinerador de Grasa

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  #10  
Antiguo 15-04-2009, 16:40
Avatar de kicar
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Dec 2008
Ubicación: España
Mensajes: 21
Gracias: 0
Agradecido 5 Veces en 5 Posts
yo ya me lo he fabricado a base de un poste de telefonica, lo tengo completamente terminado y a punto de empezar con él, personalizado a mi altura, no vale para todos igual, en cuanto tenga los agarres a la pared barnizados, os paso como me cogi las medidas para mi altura y la forma de fabricarlo para que os dure una eternidad, si quereis me mandais vuestras direcciones a mi email y en cuanto lo tenga todo os lo puedo remitir.
[Regístrate y verás el enlace]
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Etiquetas
construir, dummy, medidas, tsun, wing, wooden

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