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  #1  
Antiguo 09-02-2013, 21:20
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Aprende a quemar grasa

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  #2  
Antiguo 09-02-2013, 21:38
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Jajaja las técnicas son geniales. Por lo que veo al principio, son técnicas de Judo aplicadas a un contexto de defensa personal, y aunque está claro que en muchos aspectos su realización es demasiado simplista, creo que es un buen ejemplo de como sería un sistema de Grappling aplicado a la defensa personal.

En fin, como siempre eldepavas, es un placer ver la mierda que subes al foro
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  #3  
Antiguo 09-02-2013, 22:04
Avatar de eldepavas
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Me alegra que mi mierda sea entretenida.
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  #4  
Antiguo 09-02-2013, 23:31
Avatar de Suarez
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Me pregunto qué pensaron los varones de la época sobre esto.
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Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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  #5  
Antiguo 10-02-2013, 01:50
Avatar de eldepavas
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"¿Para qué aprender a defenderse? ¿Quién la va a atacar en la cocina?"
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

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  #6  
Antiguo 10-02-2013, 04:00
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Iniciado por eldepavas Ver Mensaje
"¿Para qué aprender a defenderse? ¿Quién la va a atacar en la cocina?"
Me he reído, iré al infierno, de seguro.

Minuto 1:13, obra de arte.

Es un poco simplista sí, acompañado con la ingenuidad de la época, faltaban filmaciones de combates reales, y de otros sistemas, que es lo que ha generado un mayor entendimiento del combate hoy día.
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Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

Como quemar grasa

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