Esta claro que para la mayoria de los artistas marciales correr es un
ejercicio basico, pero...¿sabeis correr correctamente?
Aqui os dejo un enlace para descargar desde emule el libro "el correr chi" de Danny Dreyer, que descubri hace poco y me parece un texto muy interesante para todos los corredores usuales.
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Y aqui un video (aunque este es en ingles) sobre lo mismo
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Un saludo a todos!