Esta claro que para la mayoria de los artistas marciales correr es un ejercicio basico, pero...¿sabeis correr correctamente?

Aqui os dejo un enlace para descargar desde emule el libro "el correr chi" de Danny Dreyer, que descubri hace poco y me parece un texto muy interesante para todos los corredores usuales.
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Y aqui un video (aunque este es en ingles) sobre lo mismo [Regístrate y verás el enlace]

Un saludo a todos!

Gracias por el aporte

Acabo de ver que la version en ingles fue best seller, la verdad es que es muy buen libro

alguien me podria facilitarlo mandandome el libro correr chi por email?gracias!!

Muy bueno la verdad es de gran ayuda

juan_uruguay has podido descargarlo?me lo podría mandar alguien por email?

Interesante

gracias!