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Artes Marciales Mixtas, Grappling & Jiujitsu Brasileño Foro para hablar de las Artes Marciales Mixtas, Grappling & Jiujitsu Brasileño, Vale Tudo, etc.

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  #1  
Antiguo 17-06-2019, 17:17
Avatar de Toso
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¿Realmente las MMA son dificiles de practicar?

Llevo un tiempo leyendo articulos y noticias de MMA, de que si las MMA son peligrosas, de que tienes que estar obligado o tener un conocimiento de otras artes marciales, de que un luchador le dió un codazo a un luchador de MMA y le partió tres dientes. Y esto me hace entender de que las MMA son dificiles de practicar (si estas compitiendo). Así que tengo dudas, por las que voy a hacer dos preguntas:

1. ¿Es recomendable tener algún arte marcial o disciplina entrenada para las MMA?

2. (Opcional de responder) Las MMA son difíciles porque:

2.1
¿Tienen que ser mas estratégicos en los combates?

2.2

¿Es difícil esquivar o bloquear un ataque?

2.3

¿Los cortes de peso son brutales? (Uno perdió aproximadamente 7 kg en un corto periodo de tiempo)

Y si digo ya boxeo... Porque yo creo que el boxeo es el mas riesgoso, y tienes que tener mas resistencia fisica, por lo tanto, yo no pregunto eso

Espero que lo entendáis lo que estoy preguntando.

Gracias

Aquí esta el enlace de la noticia, del luchador que le metió un codazo y le partió tres dientes: [Regístrate y verás el enlace]
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  #2  
Antiguo 17-06-2019, 20:41
Avatar de Byakko Hazuki
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He practicado MMA, así como muchos otros estilos.

1: No es necesario, pero está claro que si vienes con buen rodaje en otros sistemas tu velocidad de aprendizaje en MMA es más rápida, porque sabes pillar y asimilar mejor los conceptos. Pero, de nuevo, no es necesario.

2.1: No es que tengan que ser MÁS estratégicos, son diferentes. En judo no tienes que estar pendiente de que te suelten una torta, en boxeo no tienes que estar pendiente de que te agarren y te derriben. En MMA, hay que estar pendiente a todo, pero a todo te haces.

2.2: Igual de difícil que evitar un intento de robo de balón en fútbol o baloncesto. Cuestión de aprender y practicar, no sé. Realmente no entiendo muy bien esta pregunta.

2.3: Depende de tu intensidad de ejercicio y, sobre todo, de tu alimentación. Si comer mucho y mal, no vas a perder peso por mucho que entrenes. Si comes bien pero de forma insuficiente, perderás bastante peso. Si adaptas la cantidad de comida que tomas al ejercicio que vas haciendo, no perderás tanto peso y, posiblemente, se sustituya la grasa por masa muscular. Yo perdí peso por una mejora en la alimentación, no por entrenar.

¿Peligroso? No, no creo que sea más peligroso que otros tantos sistemas. Al menos, el entrenar. ¿El competir? bueno, quizá sí. En combates amateur se suelen usar más protecciones que en el profesional, rollo que usan tibiales, por ejemplo, cosa que en profesional y eso no se hace.

Pero no creo que sea más peligroso que otros sistemas. Un compañero de karate, sin querer, le dio una circular a otro en la cara, entrenando, no compitiendo ni haciendo combate, sin querer y le partió un trozo de diente, y otro le dió un golpe sin querer con el reverso del puño en la mandíbula a una compañera y se la dislocó. Son accidentes, igual que pueden pasar en thai boxing, en judo, en fútbol y en petanca.
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  #3  
Antiguo 18-06-2019, 19:12
Avatar de carlosblack
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Las MMA originalmente no eran un sistema, sino un tipo de competición. Entonces era casi forzoso que supieras algún sistema de pelea, porque precisamente se trataba de que lo defendieras, para ver cuál era el mejor.


Pero al pasar el tiempo (ya va un cuarto de siglo), las MMA fueron desarrollándose como un sistema ecléctico. Por eso en muchos gimnasios enseñan MMA, o sea que te enseñan algo de muay thai, algo de lucha olímpica, etc.


Sin embargo, ese aprendizaje combinado, por lo mismo de que es muy amplio, no llega a superar en su campo al aprendizaje especializado. Ya lo vimos en la pelea de Mayweather contra Connor McGregor.


Aun el mejor peleador de MMA hará bien si practica con entrenadores expertos de judo, taekwondo, boxeo, BJJ, etc., ya que ellos lo pulirán en tal o cual aspecto. Eso es lo que han hecho desde George St Pierre hasta Connor McGregor.


Y quien sólo conozca una especialidad, por bueno que sea en ella, debe estar consciente de que para pasar a competir en MMA debe aprender otras técnicas, pues de lo contrario, lo sacarán de su terreno y perderá. Ya lo vimos en el caso del boxeador Ray Mercer o en el de James Toney.

Última edición por carlosblack; 18-06-2019 a las 19:13
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  #4  
Antiguo 19-06-2019, 15:33
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1. ¿Es recomendable tener algún arte marcial o disciplina entrenada para las MMA?

El concepto MMA, en sí mismo, no es un estilo, si no una aplicación. MMA son las reglas, que permiten una serie de técnicas que suelen estar vetadas en otros sistemas... puedes agarrar, derribar, puedes estrangular, puedes golpear con manos, pies, rodillas, puedes golpear en el suelo...
Pero dada la expansión, se ha ido originando un sistema de entrenamiento, donde se centra en cosas específicas que se identifican de otros deportes. Utilizan la forma de entrenar los golpes del boxeo, utilizan la forma de entrenar los derribos y la posición del wrestling, las inmobilizaciónes del grappling o catch-as-catch...

Si comienzas a entrenar MMA, y anteriormente habías estado entrenando boxeo, pues ya tienes una base que no necesitas aprender, aunque sí modificar. Si has entrenado algo antes, te va a servir. Si no, ya se plantea el entrenamiento la enseñanza del sistema completo.

Y señal de esto son competidores se apartan un poco de las tendencias generales, y utilizan los desplazamientos y el pateo del TKD (Pettis) o del karate (Machida), del BJJ (Maia). Pues lo que ya saben, lo incorporan.


2. (Opcional de responder) Las MMA son difíciles porque:

2.1
¿Tienen que ser mas estratégicos en los combates?

más estratégicos... no. ahora bien, hay muchas más opciones. No es que la estrategia sea mayor o menos, pero incluyes más herramientas. Quizás por eso mismo, la estrategia sea menor.
Quiero decir, en boxeo a lo mejor miden si el primer minuto tiras fuerte al cuerpo aunque te entren manos, en el segundo minuto lo mueves para que se canse, para en el sexto poder ir a saco a por la cabeza. En MMA, pues a lo mejor el contrario es striker y tu wrestler, y tu estrategia es sólo avanzar contra la reja para poder derribar e ir al suelo.

2.2

¿Es difícil esquivar o bloquear un ataque?

Depende de quien te lo lance.

2.3

¿Los cortes de peso son brutales? (Uno perdió aproximadamente 7 kg en un corto periodo de tiempo)

Los cortes de peso son como los plantees y como los quieras hacer. Habrá gente que no corte peso y pelee en su peso natural... pero el peso es un factor importante, y a cierto nivel, pues fuerzan cada etalle al máximo para obtener los mejores resultados. A veces en contra de la salud.

En lugar de hablar de MMA, hablemos de atletismo... Los pesos de las zapatillas son extremadamente contenidos?
Pues las zapatillas de Bolt seguramente sí, las zapatillas del campeón de la liga regional de castilla la mancha, pues igual son unas zapatillas más normales... con los cortes de peso pasa lo mismo, cuando estás a un nivel TOP, cada décima cuenta, y entonces fuerzan más.
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Definiendo con el Entrenamiento Turbulento

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  #5  
Antiguo 19-06-2019, 18:22
Avatar de carlosblack
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Veamos a Yair Rodríguez. Él sabe taekwondo, y ésa es su ventaja sobre los rivales que sólo han entrenado MMA. En este caso, su rival, Korean Zombie, ha practicado varios estilos, como hapkido y judo.







Aquí vemos al medallista olímpico de judo Héctor Lombard usar sus proyecciones contra Jake Shields, pese a que éste contaba con bastante entrenamiento en jujitsu brasileño.





O sea que uno puede usar técnicas de lo que domine, mientras estén en las reglas.


Claro que esas reglas implican cierta desventaja para exponentes del kung fu especializados en piquetes con los dedos y pellizcos, pues esas técnicas no pueden usarlas.




A las bases de cada peleador se les denomina background.


Por ejemplo, Wanderlei Silva tiene como background el muay thai y el BJJ









Cung Le venía de otros estilos, de taekwondo y de sanda, por lo cual el enfrentamiento entre ambos revistió bastante interés.




No hay nada escrito en las MMA. Por ejemplo, el karateka Lyoto Machida noqueó al luchador Randy Couture con mae tobi geri.





¿Eso nos indica que el karate es superior a la lucha libre? No necesariamente, pues veamos lo que le pasó a Lyoto con Yoel Romero:




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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST

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  #6  
Antiguo 20-06-2019, 23:28
Avatar de carlosblack
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Kung fu choy lai fut. Técnicas parecidas a las suyas se aplican en MMA.





Stephen Thompson (MMA).








Hasta el aikido puede usarse, como vemos en 6:29.




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Con el método Abdominales Perfectos he conseguido el Six Pack

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dificiles, mma, practicar, son, ¿realmente

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