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Antiguo 04-04-2012, 01:51
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Programador oxidado... con dolores en las lumbares

Buenas, tengo 29 años, soy de Madrid centro (Metro noviciado), soy programador y por ahora no realizo ni he realizado nunca antes artes marciales.

Por mi rutina diaria, tengo ganas de realizar un deporte que no sea solo físico, sino que implique más cosas... y creo que me gustaría iniciarme en el Kung Fu.

Los motivos... pues un poco por aquello de desconectar, dedicarme un tiempo, hacer ejercicio, desestresarme...

Espero aprender mucho por aquí.

Un saludo a todos!
------------------------------------
En concreto, Kung Fu Hung Gar... agradeceria recomendaciones sobre que escuelas están bien a ser posible cerca de Noviciado

Por otro lado comentar que por pasar tantas horas sentado tengo dolores en las lumbares al final del dia... por aquello de la postura y tal.

Imagino que me vendra bien para fortalecer los músculos de las lumbares y ganar elasticidad en general

Gracias!
__________________

Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa


Última edición por barbaroja; 09-04-2012 a las 15:00 Razón: Editado automáticamente, para unir los mensajes.
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dolores, lumbares, oxidado, programador

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