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Culturismo y musculación Foro para todo relacionado con el mundo del culturismo y el entrenamiento con pesas.

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  #1  
Antiguo 17-01-2015, 15:37
Avatar de alexis23
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Ubicación: argentina
Mensajes: 7
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Orientacion

ejercicios pliometricosara que deporte son recomendables?
__________________

Lo mejor para definir: El Entrenamiento Turbulento

Aprende a quemar grasa

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  #2  
Antiguo 17-01-2015, 18:31
Avatar de Suarez
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Ubicación: España
Mensajes: 1,919
Gracias: 48
Agradecido 243 Veces en 222 Posts
Para todos en moderación.
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El siguiente Usuario da las gracias a Suarez por este Post:
  #3  
Antiguo 18-01-2015, 11:43
Avatar de Glauco
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2008
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 2,360
Gracias: 39
Agradecido 204 Veces en 172 Posts
Practicante de: petanca, saltos ornamentales, ameri-do-te
Para el ajedrez me han dicho que son una pérdida de tiempo.

Ayuda a desarrollar la potencia en general y la potencia "de rebote" en particular así que en muy pocos deportes no ayudan.
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El siguiente Usuario da las gracias a Glauco por este Post:
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orientacion

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