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  #1  
Antiguo 13-08-2016, 20:53
Avatar de fjmorenoarri
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Dolor en el brazo

Hola, desde hace un par de meses siento molestias en el brazo, en el tríceps izquierdo o por esa zona, también es más molesto al levantarme (creo que al dormir pasaré algunas horas tumbado sobre ese brazo) y notaba molestia al boxear y hacer ejercicios con el brazo en general. Le comenté el asunto a mi entrenador pero no me tomó enserio y me dijo que estirase.
Me parece que por un asunto que no viene al caso ir al médico no es una opción y tampoco iría por una cosa así.
El problemilla es que hoy he hecho sparring 4 asaltos de golpeo y ya que estábamos improvisamos uno de grapling. Supongo que me habré llevado alguna torta en el brazo.
En el momento no me dolía ni nada pero durante la tarde he tenido una sensación desagradable en la zona que decía.

Alguno de los médicos del foro o alguien que entienda del tema me puede recomendar algo para acelerar la curación como el típico consejo de madre de agua fría caliente una postura un ejercicio o lo que sea?...
Por otro lado tengo una crema que me recetaron para unos problemas de espalda que hace sentir mucho calor en la zona que se aplica y había meditado utilizarla pero no quiero automedicarme no vaya a ser que la liemos, ¿qué me recomendáis?
Muchas gracias


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  #2  
Antiguo 14-08-2016, 17:14
Avatar de Tanglang7star
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Agradecido 5 Veces en 5 Posts
Practicante de: Shaolin 7 Star Mantis-Qi Xing Tang Lang.
Puedes tratar de conseguir Dit Dat Jow.. Un linimento Chino para este tipo de cosas. Puedes tratar de ver si lo consigues en alguna tienda de cosas naturales.
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El siguiente Usuario da las gracias a Tanglang7star por este Post:
  #3  
Antiguo 17-08-2016, 22:15
Avatar de Hosrak
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Gracias: 25
Agradecido 114 Veces en 108 Posts
Practicante de: Muay Thai, anteriormente Aikido y Karate
Aquí un médico del foro. ¡Ve al médico! Si es un impedimento vital ir, reposo absoluto (es decir no entrenes) una semana, si a la semana el dolor persiste, ¡ve al médico!
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El siguiente Usuario da las gracias a Hosrak por este Post:
  #4  
Antiguo 18-08-2016, 00:06
Avatar de fjmorenoarri
Member
 
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Ubicación: España
Mensajes: 86
Gracias: 15
Agradecido 6 Veces en 5 Posts
De momento no iré, no creo que se algo tan grave, aunque muchas gracias

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  #5  
Antiguo 18-08-2016, 00:11
Avatar de Hosrak
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Agradecido 114 Veces en 108 Posts
Practicante de: Muay Thai, anteriormente Aikido y Karate
Cita:
Iniciado por fjmorenoarri Ver Mensaje
no creo que se algo tan grave
La pregunta es ¿tienes la cualificación para decir a ciencia cierta que no es grave? Piénsalo. Que sí, que lo más probable es que no sea nada, ¿pero y si sí?
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brazo, dolor

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